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IRON GYM, votre salle de sport à Limoges vous accueille pour vous faire découvrir et pratiquer le cross training. Cette discipline est un entraînement intensif durant lequel il faut réaliser plusieurs exercices dans un temps imparti. Le cross training associe l’endurance, la gymnastique, la force athlétique et aussi des notions d’haltérophilie.
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